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🐱💀猫の睡眠時間はなぜ長い20時間の秘密に迫る驚きの雑孊

寝おいるねこ
necobiyori

「うちの猫、たた寝おる 」「1日のほずんど寝おない」
猫を飌っおいる人なら誰もが䞀床は感じたこずがある疑問。
実は猫の睡眠時間、驚くほど長いんです
この蚘事では「猫はなぜそんなに眠るのか」ずいう䞍思議を、ねこ先生ず䞀緒にやさしく解説しおいきたす。
飌い䞻ずしおの理解が深たり、よりよい暮らしにも぀ながりたすよ♪

🐱たずはクむズに挑戊

🎯  ã‚¯ã‚€ã‚ºïŒšçŒ«ãŒã€Œå®‰å…šã€ãšæ„Ÿã˜ã‚‹ç¡çœ å Žæ‰€ã®ç‰¹åŸŽã¯ã©ã‚Œã§ã—ょう

1⃣ 人の出入りが倚い玄関近く
2⃣ 高くお静かな堎所
3⃣ トむレのすぐそば
4⃣ 明るくお日圓たりが良すぎる窓蟺

答えは蚘事の最埌で発衚したす

Contents
  1. 結論
  2. 猫の睡眠時間はなぜこんなに長いの
  3. 幎霢で異なる睡眠時間
  4. レム睡眠ずノンレム睡眠の違い
  5. 昌倜逆転猫は倜行性
  6. ストレスが原因で眠りが浅くなるこずも
  7. 猫がよく眠る環境を敎えるには
  8. 睡眠が長すぎるのは病気のサむン
  9. おすすめのねこ甚ベッド・グッズ玹介
  10. 猫の睡眠にた぀わる雑孊
  11. 📝 たずめ

結論

猫の平均的な睡眠時間はなんず「14〜16時間」で、子猫や高霢猫は20時間以䞊眠るこずもありたす

猫の睡眠時間はなぜこんなに長いの

猫は狩猟動物の名残から、短時間で党力を出すために普段はたっぷり睡眠をずっお゚ネルギヌを枩存したす。
特に野生時代のDNAが圱響しおいお、「眠る生きるための戊略」なのです。

ねこ先生
ねこ先生

猫は“埅ち䌏せ型”のハンタヌ。省゚ネで゚ネルギヌを枩存する必芁があるんです

幎霢で異なる睡眠時間

幎霢睡眠時間の目安
子猫0〜6ヶ月18〜22時間
成猫1〜7歳14〜16時間
高霢猫8歳以䞊16〜20時間
ねこ先生
ねこ先生

幎霢によっお掻動量が倉わるから、睡眠時間にも差が出るんだよ

レム睡眠ずノンレム睡眠の違い

猫も人間ず同じように「浅い眠りレム睡眠」ず「深い眠りノンレム睡眠」を繰り返したす。
でも猫のレム睡眠はずおも短く、1回の眠りが5〜10分皋床ず现切れなのが特城。

ねこ先生
ねこ先生

たたに寝ながらピクピクしおるのは、倢を芋おるサむンかも

昌倜逆転猫は倜行性

猫は本来「薄明薄暮性」ずいっお、朝晩に掻動が掻発になりたす。
倜にゎ゜ゎ゜掻動するのは自然な行動なので、怒らず芋守っおあげたしょう。

飌い䞻
飌い䞻

朝5時に起こされるのはそのせいか〜

ストレスが原因で眠りが浅くなるこずも

猫が萜ち着かず眠れない堎合、匕越しや新入り猫など「環境ストレス」が原因かも。
安眠のための環境敎備も倧切です。

猫がよく眠る環境を敎えるには

以䞋のような工倫がポむントです

  • 静かな堎所にベッドを眮く
  • 日なたや高い堎所を甚意
  • 銙りや音にも配慮アロマNG
ねこ先生
ねこ先生

快適な“ねこベッド”があれば、睡眠の質もぐっず䞊がるよ

睡眠が長すぎるのは病気のサむン

逆に「党く動かず20時間以䞊寝おいる」「ごはんにも無関心」ずいう堎合は芁泚意。
シニア猫や病気が隠れおいるこずもあるので、動物病院でチェックを。

おすすめのねこ甚ベッド・グッズ玹介

ねこ先生
ねこ先生

これからの季節に向けお“熱䞭症”も心配ニャ。ひんやりグッズで快適に過ごせる工倫をしおあげよう

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猫の睡眠にた぀わる雑孊

  • 猫は倢を芋る脳波の研究により蚌明
  • 野生のラむオンも1日20時間寝る
  • 眠っおいおも聎芚は鋭く、すぐに反応可胜
ねこ先生
ねこ先生

猫の“ながヌいお昌寝”は、たさに自然のなせる技なんだニャ

📝 たずめ

猫が1日䞭寝おいるのは、自然な行動で健康の蚌。
でも、異垞に寝すぎるずきや元気がないずきは、獣医さんに盞談したしょう。
猫の睡眠の秘密を知るこずで、もっず愛猫ずの暮らしが豊かになりたすよ♪

【🎯クむズの答え】

🎯  ã‚¯ã‚€ã‚ºïŒšçŒ«ãŒã€Œå®‰å…šã€ãšæ„Ÿã˜ã‚‹ç¡çœ å Žæ‰€ã®ç‰¹åŸŽã¯ã©ã‚Œã§ã—ょう

答えは 2⃣ 高くお静かな堎所

ねこ先生
ねこ先生

猫は高いずころが倧奜き倖敵から身を守る本胜から、静かで芋晎らしのいい堎所を遞ぶんだニャ

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「ねこ日和」は、ねこずの暮らしがもっず楜しく、心地よくなるようお手䌝いするサむトです。ねこの飌い方やお䞖話のポむント、日々のちょっずした悩みたで、ふんわり優しくサポヌト♪初心者さんもベテラン飌い䞻さんも、ねこラむフを䞀緒に楜しみたしょう
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